อาหารไขมันต่ำ

โดยทั่วไปอาหารที่มี ไขมันสูง จะมีปริมาณ ไฟเบอร์ต่ำ ซึ่งเป็นอาหารที่ทำให้ อาการของโรคลำไส้แปรปรวนรุนแรง ขึ้น โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีอาการท้องเสียและท้องผูกรวมกัน ซึ่งการรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำจะช่วยให้ลำไส้สามารถทำงานได้ดีขึ้น ผู้ป่วยจึงควรรับประทานเนื้อสัตว์ที่ไม่มีไขมัน ผัก ผลไม้ ธัญพืช และผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันต่ำ

Drop Your Comment

Proudly powered byWordPress. Theme byWeblizar.